Spice of Life

自分に甘い走りはしないように!


と昨晩はキムチを食べました。（やや甘口ですが）

さて、昨日走らなかった罰として今朝は3:45出発。
ルネッサンスまで下って、コンビニ戻ってそれでもまだスタート時間には早いのでさらに比謝橋まで戻ってやっとコンビニへ。


やっぱり楽しい魔の木曜日で、がっちゃん登場。

楽しくなるぞ!（ワクワク）

R58でがっちゃんがアゲたものの、その後脚を緩めるがっちゃん。

自然と飛び出てしまった私。



（これは泳がされているな。追いつくから逃げてみろ!って事やね。）




先行していたま～し～と一緒に逃げを試みるも海岸線でS浜さんに吸収された。

んが、今度はS浜さんと逃げようとするもあえなく吸収。

んが、踏ん張ってなんとか裏坂入口までは振り切られずにすみました。








キムチ効果で裏坂もまずまず。しっかし、苦しかった…脇腹痛い…

今朝も体に悪い練習出来ました。